3 sinais na pele que você não deve ignorar no verão

15 janeiro 2026

O verão é uma estação adorada por muitos: dias longos ao ar livre, piscina e praia. Mas a combinação de sol forte, calor e suor pode trazer alterações visíveis na pele que merecem atenção rápida e consciente.

Mesmo com uma rotina de cuidados, é comum que a pele reaja aos estímulos climáticos e ambientais da estação. Saber reconhecer os sinais que ela envia pode ser essencial para evitar desconfortos prolongados e manter o bem-estar ao longo do dia.

Sinal 1: Vermelhidão e calor na pele

Uma das respostas mais comuns ao calor e à exposição solar excessiva é a pele ficar avermelhada e quente ao toque. Isso pode ser um sinal de:

Queimadura solar causada pela radiação ultravioleta em excesso, que deixa a pele vermelha e dolorida, principalmente após exposição prolongada sem proteção adequada, como explica a Unimed São José do Rio Preto¹.

A vermelhidão pode ser acompanhada de ardor ou sensibilidade ao toque e, se não for observada desde cedo, pode evoluir para descamação e desconforto intenso.

Sinal 2: Irritações e brotoejas provocadas por suor e calor

No calor intenso, a combinação de suor, umidade e atrito pode causar irritações cutâneas e brotoejas, também chamadas de “miliárias”, especialmente em áreas onde o suor fica preso na superfície da pele.

Esses sinais incluem:

pequenas manchas ou saliências vermelhas
coceira ou sensação de formigamento
ardência localizada

Além das brotoejas, a pele pode reagir com irritação simplesmente por ficar mais exposta ao sol e ao calor alto, exigindo um cuidado que ajude a aliviar o desconforto.

Sinal 3: Descamação ou ressecamento da pele

A descamação ocorre quando a camada superficial da pele se solta em pequenas “pelinhas” ou flocos, muitas vezes após exposição solar intensa. De acordo com orientações da Academia Americana de Dermatologia³, esse pode ser um sinal de que houve dano à camada mais externa da pele.

Isso pode indicar que:

Houve dano por radiação solar
A barreira natural da pele foi comprometida
A pele perdeu umidade em excesso

Mesmo em peles que não ficaram visivelmente queimadas, o calor, o vento e a exposição ao sol podem acelerar a perda de água cutânea, resultando em ressecamento e descamação ao longo dos dias.³

Como Cutisanol^® gel pode auxiliar nessas alterações

Quando esses sinais aparecem na pele no verão, contar com um produto adequado pode fazer diferença no conforto diário.

Cutisanol^® gel pode ajudar a:

Proporcionar sensação de frescor após exposição prolongada ao sol²
Auxiliar no alívio de irritações da pele

Seu uso faz parte de uma rotina que busca aliviar e apoiar a pele após situações comuns da estação.

Dicas complementares para proteger a pele no verão

Especialistas em cuidados com a pele recomendam algumas práticas que ajudam a prevenir sinais de desconforto na estação quente. Entre elas:

Usar protetor solar diariamente, com reaplicação em casos de suor ou contato com água¹
Beber água ao longo do dia, para contribuir com a hidratação geral do organismo e da pele¹
Evitar exposição prolongada ao sol nos horários de pico, entre 10h e 16h¹

Esses cuidados simples e consistentes podem reduzir a chance de irritação, vermelhidão e descamação, mantendo a pele mais saudável mesmo em dias muito ensolarados.

Conclusão

No verão, a pele está mais exposta a fatores que podem causar vermelhidão, irritações e descamação. Reconhecer esses sinais precocemente permite que você tome medidas para aliviar o desconforto e proteger sua pele adequadamente.

Cutisanol^® gel é um medicamento. Seu uso pode trazer riscos. Procure o médico ou o farmacêutico. Leia a bula.

Referências:

Unimed Rio Preto — cuidados com a pele no verão

Cutisanol gel

Academia Americana de Dermatologia — ressecamento e irritação cutânea no verão.

INFORMAÇÕES REGULATÓRIAS OBRIGATÓRIAS

CUTISANOL^® GEL É UM MEDICAMENTO. SEU USO PODE TRAZER RISCOS. PROCURE O MÉDICO E O FARMACÊUTICO. LEIA A BULA.

CONTRAINDICAÇÕES: HIPERSENSIBILIDADE A QUALQUER UM DOS COMPONENTES DA FÓRMULA; NÃO DEVE SER UTILIZADO EM FERIMENTOS OU LESÕES GRAVES. INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS: NÃO SÃO CONHECIDAS.

Cutisanol^® gel – subgalato de bismuto + óxido de zinco – gel de uso tópico 100 g, USO TÓPICO. USO ADULTO E PEDIÁTRICO. INDICAÇÕES: Prevenção e combate de dermatites causadas pelo uso de fraldas, eritemas provocados por assaduras e brotoejas. Emoliente, umectante e hidratante. Proteção da pele contra o vento e alívio após exposição prolongada ao sol. CONTRAINDICAÇÕES: Hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula; não deve ser utilizado em ferimentos ou lesões graves. ADVERTÊNCIAS E PRECAUÇÕES: Não deve ser ingerido. Evitar contato com os olhos. INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS: Não são conhecidas. POSOLOGIA E MODO DE USAR: Uso Externo. Sobre a pele limpa e seca, aplicar diretamente nas partes afetadas. Espalhar o medicamento fazendo movimentos circulares até a obtenção de uma camada fina sobre a pele, protegendo-a contra o contato da urina e das fezes. Utilizar após o banho, após cada troca de fralda ou a critério médico. REAÇÕES ADVERSAS: Pacientes sensíveis a algum componente da fórmula podem apresentar reações de hipersensibilidade local, características dos produtos de aplicação tópica. SUPERDOSE: Não existem relatos. APRESENTAÇÕES: Frasco contendo 100g. Para mais informações, vide bula do medicamento. Registro 1.0298.0600. Fabricado e Embalado por: MR Pharma Ltda . Rio de Janeiro, RJ. Registrado por: CRISTÁLIA – Prod. Quím. Farm. Ltda. Itapira, SP. CNPJ n° 44.734.671/0001-51. Farm. Resp.: Dr. José Carlos Módolo. CRF-SP nº 10.446 SAC: 0800-7011918 – nº do Lote, Data de Fabricação e Prazo de Validade: vide embalagem. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.